Erfahrungsgemäß haben die Augen eines jeden Menschen im Laufe des Lebens sehr viel gesehen - sei es zB. Mobbing am Arbeitsplatz, in der Schule, oder Unfälle, das Leid anderer uvm. Diese Erlebnisse können dazu führen, dass Augen daher sehr gestresst sein können.

Die Augenübungen können dir helfen, die Stressblockaden zu lösen und die Augen wieder frei beweglich zu machen.